詹姆斯伤情更新，MCL扭伤将导致其休战8-10周

阅读: 33次发表于：2025-11-19 11:12

11月18日,湖人队球星詹姆斯在训练后接受了媒体采访。记者询问他在第23个赛季前的夏季训练是否一切顺利,詹姆斯坦言计划有所变化。他原本希望按部就班地调整训练内容,毕竟考虑到职业生涯的长度和身体消耗,需要做出适当安排。然而,在上赛季季后赛对阵明尼苏达的比赛中,他遭遇了左膝内侧副韧带二级扭伤,这次伤病打乱了所有计划。

詹姆斯透露,这次膝盖扭伤相当严重,导致他有8到10周无法进行任何场上训练。这段恢复期让他的训练进程出现了倒退。更令人担忧的是,在膝盖伤势尚未完全康复时,他又开始感受到臀部和背部的不适。这些连锁反应迫使他不得不重新调整训练重点,将更多精力放在伤病的康复上。

原本为新赛季准备的训练方案不得不全部重新制定。詹姆斯表示,这次伤病完全改变了他备战新赛季的方式和节奏。虽然这位经验丰富的球星已经习惯了应对各种伤病挑战,但这次连续的伤病问题确实给他的夏季训练带来了不小的影响。不过,詹姆斯依然保持着积极的态度,专注于康复训练,为新赛季做好充分准备。

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詹姆斯伤情 MCL

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